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Grapefruit - Toranja - Pomelo

Hoje não vou postar receita.
Quero apenas compartilhar essa coisa linda! 💗
É uma Grapefruit, em miúdos uma laranjona bem vermelha e bem bonitona 😂

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O Vegeteba

Bem vindo ao Vegeteba!! No Vegeteba quero compartilhar as receitas mais naturais que fazem parte da minha rotina diária. Elas serão em sua maioria sem leite (lac free - sem lactose - no milk), algumas podem ainda conter derivados, como queijo, mas apenas esporadicamente.  E quem sou eu? Sou a Gabi Costa e meu primeiro contato com a alimentação mais natural e vegetarianismo foi ainda na infância, pois estudei em colégio vegetariano. Depois de adulta, já sem ser muito chegada ao consumo excessivo de carne e leite, fui também diagnosticada com intolerância à lactose e reumatismo Isso me levou a rever toda a minha alimentação e buscar refúgio na cozinha Veg para aprender substituir principalmente o leite.  De lá pra cá, fui me interessando cada vez mais por este estilo de vida, cheguei a fazer um curso de Eco Chef e de Cozinha Vegana.  Mas por favor, isso tudo precisa ser sem neuras... pois tudo precisa ser um processo natural. Que vai fazendo parte das novas escolhas...

Crumble de maçã e sorvete vegano

Crumble de Maçã 2 maçãs cortadas, forrar o fundo da forma Farofinha para cobrir as maçãs usei: 8 castanhas do Pará trituradas 1/2 xícara de chá de açúcar mascavo (sugiro até usar metade dessa quantia, prefiro menos doce) 1/2 xícara de chá de farinha de arroz 1/2 xícara de chá de farelo de aveia 2 colheres d sopa de óleo de coco Misture tudo formando uma farofa, cubra as maçãs e leve assar por cerca de 30 minutos. Sorvete vegano de banana e amendoim 4 bananas congeladas 1/3 xícara de chá de amendoim 1/3 xícara de chá de leite vegetal ou água Bater tudo no processador de alimentos ou liquidificador até virar um creme. Deixe gelar no congelador até um pouco antes de servir.