quarta-feira, 15 de fevereiro de 2017

Smoothie de manga com banana

Nosso lanche da tarde de hoje foi esse Smoothie maravilhoso de manga com banana e gengibre.


400ml de água
1 manga
1 banana em rodelas congelada 
1 colher de chá de gengibre em pó ou um pedacinho da raiz 
1/2 colher de chá de ágar-ágar
1 colher de sobremesa de quinoa em flocos

É só bater todos ingredientes no liquidificador e servir em seguida. 😋

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